昨日(5月4日),旺角區耆樂警訊隊長娟姐指導9位老友記,學習「香港活力鼓令24式之運籌帷幄」!
「香港活力鼓令24式」是一套結合中國鼓樂、武術招式與健身元素的表演藝術,節奏蘊含國粹,國粹揉合養生,實在非常適合老友記鍛鍊!
娟姐悉心指導,向每位老友記親身示範動作要領,細心解答大家的疑問。從握鼓棒的手勢、擊鼓的力度,到節奏的掌握,娟姐都講究十足,確保每位老友記都跟上進度。而老友記們亦專注投入,敲擊出整齊劃一而鏗鏘有力的鼓聲,體現一片健康活力,展示旺角耆樂團隊精神!
耆樂警訊不僅提高長者的安全防罪意識,亦致力於推動長者身心健康,透過活力鼓令這項富動感的活動,讓老友記們鍛鍊體能之餘,更能享受團隊合作的樂趣!





