恒福關愛隊辦長者椅上操 8位居民齊伸展筋骨

屯門恒福關愛隊於2026年7月3日舉辦「長者椅上操」活動，鼓勵長者養成恆常運動習慣。當日共有8位居民參與，眾人在舒適的室內環境中，無懼炎夏齊齊伸展筋骨。

在導師帶領下，一眾參加者即使坐在椅子上，依然動作到位，活力十足。無論是伸展雙手還是活動足踝，每位參加者都投入其中，臉上掛著滿足的笑容。活動的核心宗旨——「開開心心做運動」——在大家愉快的笑聲中完美體現。

資料來源：屯門恆福關愛隊 FB

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