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陳穎欣聯同葵青區議員劉美璐、陳安妮，日前出席於葵盛社區會堂舉辦的「有營筋骨長者健康促進計劃」活動，關注長者身心健康，推動長者多做運動。
這次活動由工聯會葵青地區服務處、陳穎欣立法會議員辦事處、香港建造業總工會、劉美璐區議員辦事處、香港青馬獅子會、獅子會香港社區服務基金、ACWDistribution及葵盛居民服務協會合辦，旨在透過筋骨訓練及營養講座，向參加者推廣正確、實用的養生資訊。
每年8月第一個星期日是「全民運動日」，政府呼籲市民每日運動半小時以強身健體。陳穎欣團隊積極響應國家「健康中國」政策，秉持「預防勝於治療」的理念。活動現場，一眾長者在專業導師帶領下體驗毛巾操，透過簡單肢體動作舒展平日緊繃的關節及肌腱，改善肢體柔軟度、減少受傷，同時強化肌肉、保護關節。大會亦安排營養師主持健康講座，向長者講解日常飲食貼士、均衡營養及慢性病飲食調理知識。
陳穎欣團隊表示，會繼續爭取在新界西南增設康體場地，包括新興運動及長者運動設施等，將荃灣、葵青打造成健康共融社區。
資料來源：陳穎欣 FB
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