愛俊關愛隊聯同潤愛同行的義工們持續為街坊舉辦社區量血壓活動,希望幫助大家及早察覺身體狀況,及時發現及處理高血壓等健康問題,為自己及家人增添一份保障。義工團隊風雨不改,恆常提供這項服務。
要保持健康,除了定時量血壓,平日亦要注意均衡飲食、適量運動、充足睡眠及做好壓力管理。最重要是定期檢查身體,與醫生保持溝通,才能更早處理潛在健康風險。每日關注自己身體狀況,積極採取行動,才能建立健康快樂的生活。
近日本港天氣不穩定,經常下大雨且潮濕,在這種天氣下更需留意自己及家人的身體狀況。愛俊關愛隊感謝街坊一直以來的支持,並呼籲大家每日關注身體狀況,積極採取行動,建立健康快樂的生活。
資料來源:愛俊關愛隊 FB




