連結已複製! 沙田區瀝源小區關愛隊表示,新一期「八段錦」體驗班又開始。關愛隊感謝各位一直以來的支持,同時多謝義工隊伍的悉心帶領和協助,並指今期報名人數再創新高,現場更熱鬧、更有活力。 關愛隊指出,八段錦動作簡單易上手,適合初學者也適合想鬆一鬆、改善身體狀態的人士。每個招式都能幫助放鬆筋骨、促進身體平衡,讓參加者由內到外慢慢更舒暢,一齊「養生打卡」,身心都輕鬆。 資料來源:沙田區瀝源小區關愛隊 FB
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