隨著時間的推移，「薪火」學員不僅提升了自己的體能，還建立了深厚的友誼。每次的訓練結束後，大家都會坐在一起，分享彼此的心得。
自己不努力，還有什麼資格唉聲嘆氣。
「薪火」體能訓練工作坊
@ 志堅＠油尖旺
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