連結已複製! 不少長者都有三高問題,有機會可以從飲食習慣改善,感謝營養顧問為各位街坊進行營養健康評估調查,讓大家了解自己的肌肉量、生理年齡、內臟脂肪及基礎代謝率等等指數,亦即席進行兩場小型的營養健康講座,分享均衡營養概念、健康早餐重要性、早餐與三高關聯,提供飲食健康建議。 感謝大家積極參與,踴躍發問,可見大家都非常關注自己的健康及飲食,我們會繼續努力籌辦更多健康相關的服務及活動,希望全民健康!
油尖區耆樂警訊 油尖警區 環保 絲網花 「油尖區耆樂警訊絲網花班」 耆樂警訊會員透過學習絲網花製作,可以提升自身協調能力,用眼看、用耳聽,用手做,可訓練長者的手腦協調及提升其專注 […] @ 志堅@油尖旺 2026 年 1 月 20 日2026 年 1 月 20 日
毛筆書法 油尖區耆樂警訊 油尖警區 「油尖區耆樂警訊毛筆書法班」 老友記透過學習書法,可以提升自身協調能力,用眼看、用手做,可訓練手腦協調。 書法是中國的藝術,在現今世代的藝術 […] @ 志堅@油尖旺 2026 年 1 月 20 日2026 年 1 月 20 日