過去兩日(27及28日),深水埗區耆樂警訊的老友記一同參與了連續兩天的氣功課堂 。承蒙「柔氣人間身心靈中心」的余盷䁱老師及各助教的悉心指導 ,逐步講解每式氣功的要領、呼吸方法及心法精髓 ,讓所有會員完整學習了「返老還童氣功」十式功法 。

會員在調息與動態中體驗傳統養生智慧 ,課堂氣氛融洽而專注 。課程圓滿結束之際,謹向余盷䁱老師及各位助教致以衷心感謝 ,感激他們的無私傳授與耐心引領 。

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