「薪火計劃」恒常體能訓練工作坊

「薪火計劃」逢星期二風雨不改在警察遊樂會舉行體能訓練工作坊。4月14日晚上「薪火計劃」四位體能教官就按學員不同階段分組，帶領大家進行循環訓練挑戰 (circuit training) 旺角警區警民關係主任羅伊玲總督察亦加入其中，陪伴各位學員在汗水與堅持之中突破自我、凝聚團隊 。

訓練重點：

新學員體驗式訓練

增強核心力量與心肺耐力

競賽模式訓練

無論任何情況，薪火計劃團隊始終與大家同行教導各位面對勝負、重新出發 、突破上限 每一次起跑，都是超越昨日的自己。