油尖區耆樂警訊會員參與地壼課程 強健體魄促進身心健康

昨日（6月4日），24名油尖區耆樂警訊會員參與由油尖區康樂體育會及中國香港地壼總會合辦的地壼課程。中國香港地壼總會派出四位資深導師教授，一眾老友記用心學習，並分成兩組輪流試打地壼。

地壼作為一項帶氧運動，有助強健體魄，促進身心健康。課程中導師指出，地壼與其他運動一樣，講求「快、狠、準」，需要敏捷身手、敏銳觸覺及專注力，才能獲得更高分數。

油尖區耆樂警訊會長趙崇彬先生為是次活動提供場地及免費課程。

資料來源：油尖警區 FB