連結已複製! 貞儀感謝Eric教練為馬鞍山的老友記提供一連串跆拳道體驗課堂,讓大家齊齊運動,健康又醒神。同學們已完成第一期跆拳道體驗班,從最初擔心手腳不協調,到後來能夠整齊有力地展示功架,當中的進步令人鼓舞。練習跆拳道不但能提升平衡力,在記住招式動作的過程中,不知不覺亦鍛鍊了腦筋,推動全民齊運動,共建健康生活模式。 資料來源:李貞儀 FB
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