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「祖荔知友里」日前舉辦「耆樂同心・匹克友愛」凝聚活動，安排一班長者體驗近年大熱的新興運動匹克球，為日常生活增添活力與歡樂。活動獲王仲銘慈善基金全力支持，提供合適場地及專業球拍，並安排資深教練即場指導。教練由安全須知到正確握拍、由近網輕放到正反手擊球，循序漸進帶領參加者上手，即使零基礎亦不用擔心，教練更會按長者狀況調整難度，讓每位參加者都能放鬆享受運動。活動亦獲黃淑雯議員幫忙協調，令流程更順利周到。
活動當日，基金董事、葵涌東北分區委員會主席梁小燕女士亦親身到場為大家打氣，並分享推廣匹克球的原因。她指出，這項運動包容性高、上手簡單，對長者關節負擔較少，同時雙打互動更能促進社交，有助延緩認知衰退，達到眼、手、腦協調的效果。基金亦計劃未來增辦地區比賽及更多社區活動，持續回饋街坊。
練習過程中，參加者由生疏逐漸變得熟練，場面歡樂滿滿。大家一邊運動一邊聊天，互相提點鼓勵，更約定下次再一起練球，拉近彼此距離。
資料來源：黃俊揚 FB
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