元朗區活力專員出席全民運動日 籲街坊齊撐亞運健兒

元朗區活力專員王曉山今日(8月2日)以活力專員身分,與區內街坊一同參與「元朗區全民運動日 2026」。王曉山表示,今年全民運動日別具意義,除了推廣「日日運動半個鐘,健康快樂人輕鬆」的理念外,適逢九月即將舉行第 20 屆亞運會,活動更以「亞運爭鋒 全民運動」為主題,期望街坊團結一致,為即將出征亞運的香港運動員打氣。

王曉山指出,看到街坊踴躍使用各項免費康體設施,與家人朋友一同揮灑汗水,感到十分欣慰。他強調運動不分年齡與能力,只要願意身體力行,由今日起養成運動習慣,就是建立健康生活的開始。他亦提醒市民,做運動時要聆聽身體的聲音,若感到呼吸微喘、心跳加快但仍能輕鬆交談,便是最佳的「中等強度」運動。他呼籲街坊將今日的熱情延續下去,相約鄰居好友齊齊做運動,擁抱更強健的體魄。

資料來源:王曉山 FB

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