連結已複製! 旺角警區舉辦的「薪火計劃」恆常體能訓練工作坊,於星期二(8月11日)舉行。當日雖然氣溫攀升,體感溫度高達33度,但仍有39名學員高度投入體能訓練。 訓練內容涵蓋多個重點範疇,包括協調與反應能力、爆發力訓練及短距衝刺。教練團隊來自警隊不同特別部門,在他們的專業指導下,令訓練不但有效,而且更加安全。 「薪火計劃」目前持續招募中,有興趣人士可掃描QR code報名參加。計劃旨在讓參加者強身健體、增強團隊精神及挑戰自我極限。 資料來源:旺角警區 FB
嚴剛|發揮中資企業作用 高質量建設北都 立法會11月11、12日辯論並通過了《北部都會區發展條例草案》。北部都會區專屬法例的核心邏輯是「拆牆鬆綁」,預 […] @ 嚴剛 Erik Yim 2026 年 11 月 12 日
中國香港體適能總會 賽馬會老友運動計劃—體適能樂活耆園 香港賽馬會 體感大激鬥 「賽馬會老友運動計劃—體適能樂活耆園」 「耆」趣家庭同樂日 2026 圓滿舉行 超過 5000 人次參與 全家動員挑戰體適能 老中青三代跨代同樂 為促進跨代互動、推廣長者體適能及鼓勵市民建立健康生活模式,由 香港賽馬會慈善信託基金 捐助、中國香港體適能總會 […] @ 全城動態速遞 2026 年 11 月 12 日2026 年 11 月 12 日