連結已複製! 旺角警區「薪火計劃」恆常體能訓練工作坊於2026年8月18日如期舉行,即使盛夏高溫突破極限,學員們仍無懼炎夏考驗,將熾熱化為推動力。跑道上,每一滴汗水都見證着堅毅,每一次喘氣都凝聚着決心,所有人的目光一致鎖定終點線。 訓練場上,除了此起彼落的呼吸聲,更響亮的是彼此激勵的吶喊聲。這次課堂因為這份互相扶持的團隊精神,變得更為深刻難忘。訓練重點包括靜態核心肌群訓練及中距離間歇跑訓練。 帖文指出,挑戰從來不擇日子,決心從來不懼高溫。「薪火計劃」現正持續招募中,有興趣人士可掃描圖中QR Code加入行列。 資料來源:旺角警區 FB
中國香港體適能總會 賽馬會老友運動計劃—體適能樂活耆園 香港賽馬會 體感大激鬥 「賽馬會老友運動計劃—體適能樂活耆園」 「耆」趣家庭同樂日 2026 圓滿舉行 超過 5000 人次參與 全家動員挑戰體適能 老中青三代跨代同樂 為促進跨代互動、推廣長者體適能及鼓勵市民建立健康生活模式,由 香港賽馬會慈善信託基金 捐助、中國香港體適能總會 […] @ 全城動態速遞 2026 年 11 月 12 日2026 年 11 月 12 日
中華文化 古蹟文物 凝望六千年的史前淚水 仰韶文化「人頭壺」藏華夏生育崇拜 人類的物質文明,最早在泥土與烈火的鍛造中展現出驚人的創造力,大陸央視紀錄片《如果國寶會說話》介紹,距今六千至六 […] @ 全城動態速遞 2026 年 11 月 12 日