旺角警區耆樂警訊10位老友記9月24日參加由激揚工作坊於高山劇場舉辦的長者健康社區活動「大象的茶室」,全程氣氛熱鬧又溫暖。
活動內容豐富,先由茶道健康專題講座打頭陣。導師細心講解適合長者的養生茶道知識,涵蓋不同茶類的保健功效、日常飲茶禁忌與正確飲用時段,並教授簡單泡茶、品茶的方法。老友記們靜心聆聽、積極互動。
講座過後,眾人轉入輕鬆的手作體驗環節,齊齊動手製作中秋月餅。過程中大家互相幫忙、彼此分享,發揮互助友愛的精神,場面溫馨融洽,滿面笑容盡顯輕鬆快樂。
這場結合茶道養生和月餅製作的社區活動,不單豐富長者的閒暇生活,亦傳遞關懷與溫暖,共建和諧健康的美好社區。
資料來源:旺角警區 FB