沙田市中心關愛隊辦「有營筋骨」活動 助長者強化身心

沙田市中心關愛隊和瀝源區關愛隊日前舉辦「有營筋骨」長者健康促進計劃活動，獲香港青馬獅子會支持，旨在提升區內長者的健康意識。

活動內容涵蓋營養知識講座及針對長者筋骨強化的運動（毛巾操），現場反應熱烈，參與者踴躍互動，學習如何透過正確飲食與適量運動強身健體。

關愛隊感謝所有工作人員及義工的付出，確保活動順利進行，並表示未來將持續關注長者需求，推動健康共融社區。

資料來源：沙田市中心·關愛隊 FB