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旺角警區「薪火計劃」於2026年10月13日舉行恆常體能訓練工作坊，一眾「薪火」學員齊集訓練場，透過互相扶持與鼓勵，在汗水之中煉成心志。
帖文指出，訓練期間沒有人會放手，疲倦的時候有同伴的吶喊撐住，想放棄的瞬間有導師的眼神鼓勵，這份互相扶持令體能訓練不再只是汗水的揮發，而是心志的煉成。
這次訓練重點包括入職四項體能考試介紹及訓練方法，以及800米跑體驗。帖文強調，真正的強韌不是從來不會跌倒，而是跌倒之後依然選擇爬起身繼續跑，並提醒不論熱身或運動後伸展拉筋，每一個環節都不能輕視，才能讓身體盡快回復，再接受挑戰。
帖文又表示，機會從來都留給敢於挑戰極限的人，並呼籲有興趣人士掃描圖中QR Code加入行列。
資料來源：旺角警區 FB
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