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教育局已為「陪你考試的日子」專頁進行更新，並同步推出多款電子海報，同時把一系列應對考試壓力的相關資源整合其中。當局希望藉此協助學校向學生推廣健康的應試心態與減壓方法，亦鼓勵家長在考試期間多陪伴子女、給予支持。
教育局局長蔡若蓮表示，人生是一場漫長的馬拉松，考試只是其中的一小站，自我價值不應以考試成績衡量。她指出，應對考試壓力，關鍵在於父母、師長與朋輩的支持，以及增強抗逆力。
在推出的重點資源中，學生篇電子海報「超越『我沒事啦！』」引導同學自我觀察，為自己安排喘息空間，紓緩情緒，聆聽內心深處發出的訊息。
家長篇電子海報「超越『你還好嗎？』」則協助家長放下說教，以開放式的提問與日常陪伴，了解子女的心事，成為子女最堅實的後盾。
學校篇電子海報「超越『你還好嗎？』」提醒老師從不帶批評的日常觀察開始，為學生備妥「心情急救包」，並提供多元求助渠道，逐步建立信任，成為學生願意傾訴的對象。
資料來源：蔡若蓮 FB
