旺角警區「薪火計劃」日前舉行恆常體能訓練工作坊,一批學員齊集訓練場,圍繞警察入職體能測試展開針對性操練。
當日訓練重點包括入職體能測試解構,詳細介紹四大入職體能考試項目及高效訓練方法,並安排800米跑實戰體驗,讓學員挑戰耐力極限。活動目的在於提升學員對每項測試盲點的認識,避免失分、增強抗壓能力、掌握各項目訓練技巧,並將取得滿分的機率提升。
帖文又提到,訓練場上沒有孤軍作戰,有人跑在前方領跑,有人守在身旁打氣,有人跌倒時伸出援手。學員互相補位、彼此扶持,將個人的極限打破變成團隊的動力,一齊衝、一齊頂、一齊成長。帖文同時附上二維碼,邀請有興趣人士掃描加入。
資料來源:旺角警區 FB