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霍啟剛表示，過去一星期到北京列席十四屆全國人大常委會第二十五次會議，會議審議並表決通過《檢察公益訴訟法》、《南極活動與環境保護法》、《水法》、《反跨境腐敗法》等多項重要法律，他指能夠列席會議、參與審議並見證各項法律表決，自己獲益良多。
他提到，今次有幸作為8位現場發言代表之一，在趙樂際委員長出席的列席代表座談會上發言，題目為《把愛國擔當落實到履職行動，以務實作為助力香港由治及興》；他亦獲邀為全國人大機關有關青年幹部講課，分享香港體育事業的發展與經驗。
霍啟剛特別關注《水法修訂草案》，指香港目前約60%的總耗水量依賴供港東江水，60多年來國家與廣東省默默保障香港的食水安全。他留意到草案第16條提到要加強水文化遺產保護，以及推廣節約水資源和防治水害的宣傳教育，認為雖然《水法》不直接適用於香港，但「飲水思源」，香港同樣有責任做好節約用水教育，並向市民及年輕一代講好「東江水供港」的故事。
資料來源：霍啟剛 FB
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