東區少年警訊會員體驗空中瑜伽與甜品工作坊

東區少年警訊一眾會員今日(8/11)參加體驗活動,先投入空中瑜伽體驗課,在柔軟吊帶輔助下學習放鬆身體、調整呼吸,感受懸浮伸展的感覺,為身心充電。

瑜伽課結束後,隨即舉行藍莓司康甜品工作坊,會員齊齊搓粉、塑形,親手製作香噴噴的藍莓司康,空氣中瀰漫香甜氣息,窩心又有滿足感。

活動一動一靜,既有舒展身心的運動時光,亦有手作美食的滿足感,會員一邊學習、一邊品嘗自己的成果,度過輕鬆又甜蜜的一日。

資料來源:東區警區 FB

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