灣仔區耆樂警訊「強身健體拉筋班」

2025年7月，灣仔區耆樂警訊特別邀請伸展導師David，為約25名會員舉辦了為期四課的強身健體拉筋班。導師專為長者設計了一套針對性拉筋動作，有效舒緩筋骨痛症、強化肌肉力量，同時糾正日常生活中的不良姿勢，有助提升長者的身體靈活性與健康水平。

此拉筋班不僅為耆樂警訊會員提供了實用的健康活動機會，促進身心康健，亦加強了與社區的聯繫和互動。活動期間，警方代表亦趁機分享了最新的防罪資訊，提醒長者提高警覺，成為精明聰明又健康的滅罪夥伴，共同守護社區安全。

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