連結已複製! 2025年7月,灣仔區耆樂警訊特別邀請伸展導師David,為約25名會員舉辦了為期四課的強身健體拉筋班。導師專為長者設計了一套針對性拉筋動作,有效舒緩筋骨痛症、強化肌肉力量,同時糾正日常生活中的不良姿勢,有助提升長者的身體靈活性與健康水平。 此拉筋班不僅為耆樂警訊會員提供了實用的健康活動機會,促進身心康健,亦加強了與社區的聯繫和互動。活動期間,警方代表亦趁機分享了最新的防罪資訊,提醒長者提高警覺,成為精明聰明又健康的滅罪夥伴,共同守護社區安全。
全城防伏手冊 國家安全 大嶼山區耆樂警訊 大嶼山警區 防騙視伏器 大嶼山區耆樂警訊·國家安全探索之旅暨防騙知多啲 今日(4月21日)大嶼山區耆樂警訊老友記展開了充實的「國家安全探索之旅」 !先後走訪了極具歷史價值的「警隊博物 […] @ JK@HK離島 2026 年 4 月 21 日2026 年 4 月 21 日
新界南總區防止罪案辦公室 耆樂警訊 荃灣警區 防騙資訊講座 荃灣警區 · 耆樂警訊 · 防騙講座 4月10日,荃灣警民關係組聯同商業罪案調查科,仲有新界南總區防止罪案辦公室人員,去到綠楊浸信會耆彩中心,為一眾 […] @ B記@荃灣 2026 年 4 月 15 日2026 年 4 月 15 日