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荃灣區荃威關愛隊聯同林婉濱區議員辦事處、陳恒鑌立法會議員、陳永光立法會議員、魏明德立法會議員及黃啟進區議員聯合辦事處，攜手荃灣地區康健中心，於10月17日舉辦「防跌增肌」健康講座，與區內長者齊齊動起來。
隨著年齡增長，肌肉力量減弱、平衡力下降等內在因素，均容易增加長者跌倒的風險，甚至令長者陷入「跌倒、受傷、害怕再跌、減少活動」的惡性循環。為此，主辦單位特別邀請職業治療師陳詠欣到場，向街坊深入淺出地講解防跌知識。
講座期間，治療師帶領全場街坊一同站起來，齊齊進行伸展與增肌互動運動。老友記們都非常投入，現場氣氛認真又熱鬧。
活動尾聲，主辦單位更為出席的街坊送上實用福袋及精美拐杖傘，既能遮風擋雨，又能為長者日常出行提供多一份支撐與安全保障。主辦方感謝各位街坊的踴躍參與，以及各合辦單位的鼎力支持，並表示未來將繼續舉辦更多關心社區健康的活動，祝各位老友記精靈活潑、出入平安。
資料來源：黃啟進 FB
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