旺角警區「薪火計劃」於2026年10月20日舉行恆常體能訓練工作坊,一眾「薪火」學員齊集訓練場參與。帖文指出,體能訓練不止是身體上的鍛鍊,更是心態上的磨練與煉成,學員的目標並非為了贏過別人,而是為了戰勝昨日的自己,為投考做最佳準備。
該次訓練的重點與學習內容涵蓋三方面,包括入職體能測試解構,詳細介紹四大入職體能考試項目及高效訓練方法;800米跑實戰體驗,讓學員挑戰耐力極限,體驗極限突破;以及動態熱身與運動後伸展,重視每一個細節與拉筋環節,協助身體快速恢復,迎接更高難度的挑戰。
帖文又提到「攜手前行,堅持就是力量」,並指機會永遠留給敢於挑戰自己極限的人,呼籲有興趣者掃描 QR code 加入薪火計劃,一同超越自我。
資料來源:旺角警區 FB





